李文基
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樂齡消費 #杞子韭杞浸豬肝

發佈時間: 2025/06/04

樂齡消費 #杞子韭杞浸豬肝

全球人口老化已是事實,在北歐國家丹麥把工作退休年齡推遲至70歲,看來不久其他歐洲國家都會跟隨丹麥把工作中長者增長上班期限。既然銀髮族有工作能力,可應付過往熟悉工種,又可帶來有價工資,何樂而不為。也不用每天睡醒百無了賴混日子,有技能有薪金,當然可在假日去消費,長假期少不了坐飛機到較遠地方,找處心儀已久的景色暢遊一番;短假日到國內湖光山色跑一圈,品嚐各地美食,洗滌心靈,不失為現特區政府想大力促進的銀髮經濟其中一大項目。

政務司長希望釋放「銀色生產動力」,培訓及就業措施針對50後及後60人士,與勞工處高齡工作者招聘會,來回應香港人口結構深層次專題,祈望撬動專業建立「銀齡智庫」拓展顧問指導,積極提升為社會資產活石。

倘若本港樂齡消費每年有百分之五增長,全年就有170億效益,只要社會上舉辦的各類展銷會可以讓他們有免費入場安排,更有長者專屬優惠禮包,食品生產商可多推出易咀嚼又輕盈的膳食,必定受老友記樂意使用,成為另一強大購買力主流,可能主宰日漸消退年青人市場,穩定疲弱社會經濟。有各種適合老友記使用品具應市,就要靠家品店生產商從銀髮族每日起居飲食上,多加從他們角度思考,幫己助人。

最急切的就是要解決市場中各種老人不懂應用的智數碼系統,令樂齡人士無法使用,出現巨大鴻溝。

今次和大家分享菜餚是杞子韭杞浸豬肝

材料:豬肝10兩(切厚件)、韭杞菜葉6兩(洗淨)、杞子1湯匙(浸洗過),薑10小片。
調料:生抽1湯匙、海鹽1茶匙、薑汁酒2湯匙、小食粉半茶匙、乾生粉1湯匙

做法:豬肝件撈上小食粉約10分鐘,用清水沖洗3分鐘撈出,再重做一次後隔去水分,混上薑汁酒、乾生粉盛在盆中,炒鑊注入清水燒滾,下海鹽、生油,放入豬肝燒滾水後,連一半水分豬肝盛入盛盆中封蓋1分鐘。把鑊中一半水分再燒熱,放入韭杞葉、杞子煮過,撈出放入碟中,再把豬肝回鑊中翻熱便可加在韭杞葉上,奉給客人。

基哥Tips:豬肝件要慢慢浸熟,不能操之過急,否則又硬又實沒口感。薑汁酒是把薑肉磨茸揸出汁液,混上雙蒸白酒,比例是1分薑汁4分白酒。

 

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(作者提供圖片)

(本欄逢星期三刊登)

撰文: 李文基 隨世界御廚鮑魚大王楊貫一學藝16年、香港資深名廚,人稱基哥
欄名: 味想基開